脳の若返り緊張が高まるぐらいの高い買い物をしてみるたまに

脳の若返り緊張が高まるぐらいの高い買い物をしてみるのもひとつの方法ですが、これはたまにやるのがいいでしょう。高い買い物をするときは、緊張したり、胸が高鳴って、そしてさんざん迷ったりするものです。

脳の若返り緊張が高まるぐらいの買い物

これは、精神的なストレスがかかっている状態です。
そこで、思い切って買ってしまうと、そんな緊張状態から解放されます。買うことによってストレスの解消ができるわけです。たまにやってみると、緊張感で脳内のアドレナリンが増加し、脳は全力投球モードに入ります。

高価な買い物は、普通の買い物よりも、「無駄にしてはいけない」「役立たせないといけない」「本当に自分に必要？」と思い、大きな緊張を伴います。

その緊張感が脳にとっては、非常に重要です。緊張状態というのは、からだの中でアドレナリンという神経伝達物質がでている状態です。この物質は、からだを防御する作用があり、また心臓や呼吸の機能をアップさせます。

もちろん脳にも「全力をだせ」と指令をだします。だらだらしている状態では、記憶力もアップしません。緊張感は脳にとってマイナスと考えがちですが、適度な緊張感は脳を元気にしてくれます。試験は緊張すると十分な実力がだせないと思いがちですが、そんなことはありません。

逆に、緊張感によって実力以上の力をだせる場合があるのです。もちろん、緊張感は長く続けば、脳にとってマイナスです。しかし、適度な緊張感は、脳が十分な能力を発揮するためには必要不可欠なのです。

自分を追い込む方法として、お金をだすという行為は大切なことです。買うという行為は、軽度のストレスを自分にかけます。会社や人から借りたものでは、そんなに真剣になれません。買うという行為は、たくさんの無駄を生み出します。

必ずしも買った物が100%役立つわけではありません。それでも新しい物を買ったほうが、何もしないより刺激的で、緊張感があります。

そして、脳を活性化させます。以前に比べれば安価になったとはいえ、それでもパソコンは安い買い物ではありません。こうした10万円以上もつぎ込んで買うというその緊張感が、真剣にそれを使いこなし、役立たせようという気持ちにさせるのです。

英会話の高い教材を買う場合も、同じような意味があります。場合によっては、その緊張感が3日坊主で終わってしまう場合もあるでしょう。しかし、たとえ三日間であっても、脳は十分に元気になれます。

また、物を買う際には、どこかに動機があるはずです。そのため、新しい物への情報をどこかで収集するでしょうし、常に自分のアンテナを張り巡らせているはずです。物を買うというのは、衝動的な行動のように見えますが、それ以前から、自分なりにさまざまな情報を集めた結果なわけです。そうした生き方こそが、脳にとっては大切です。お金は無駄にしないという堅実な生き方もいいでしょう。
しかし、脳を刺激的にするには、高価な物を買うリスクだって時には必要なのです。

大きな買い物と脳の若返り、一見すると関係ないように思えますが、実は深い繋がりがあるかもしれません。

なぜ「緊張する高い買い物」が脳の若返りに繋がるのか？

「緊張が高まるぐらいの高い買い物」は、脳に以下のような良い刺激を与える可能性があります。

意思決定能力の向上: 高い買い物をする際には、多くの情報を収集し、比較検討し、リスクとリターンを評価する必要があります。これは複雑な意思決定プロセスであり、脳の前頭前野（思考、計画、判断などを司る部分）を活性化させます。
問題解決能力の刺激: 予算、品質、必要性、将来性など、様々な要素を考慮しながら、最適な選択肢を見つける過程は、脳の問題解決能力を鍛えます。予期せぬ問題（例えば、思っていたものと違う、支払いが予定通りいかないなど）に直面した際の対応も、脳をフル活用させます。
ドーパミンの分泌: 高い買い物を決断し、実際に手に入れることで、達成感や喜びを感じ、脳内でドーパミンが分泌されます。ドーパミンは意欲や幸福感に関わる神経伝達物質であり、脳の活性化や報酬系の強化に繋がります。これにより、新たな挑戦へのモチベーションが湧きやすくなることもあります。
新しい学習体験: 高い買い物は、その分野についての新しい知識を学ぶ機会でもあります。例えば、住宅購入なら不動産や法律、車の購入なら機械や技術など、普段触れない情報を学ぶことで、脳に新鮮な刺激を与え、新たな神経回路の形成を促します。
計画性と実行力: 高額な買い物は、綿密な計画と、それを実行するまでの忍耐力や行動力を必要とします。目標を設定し、それに向かって計画的に行動するプロセスは、脳の実行機能を鍛える良い機会となります。

もちろん、これは無謀な浪費を推奨するものではありません。健全な範囲で、「自分にとって少し背伸びするような、けれど価値のある」買い物を計画し、実行することが重要です。

具体的な「高い買い物」の例

「緊張が高まるぐらいの高い買い物」といっても、人それぞれ価値観や経済状況は異なります。以下に、脳への良い刺激が期待できる具体的な例をいくつか挙げます。

スキルアップのための高額な自己投資: プログラミングスクールや語学留学、資格取得のための講座など。将来への投資であり、新しい知識やスキルを習得する過程で脳を大きく活性化させます。
一生ものの趣味への投資: 高品質な楽器、本格的なカメラ、登山用品一式など。新しい趣味を始めることは、継続的な学習と創造的な活動を促し、脳の多角的な領域を刺激します。
体験型消費: 高額な旅行、特別なイベント参加など。普段経験できないような非日常的な体験は、強い記憶として残りやすく、感情を豊かにし、脳に強い印象を残します。計画から実行、そして振り返りまで、多くの脳機能を使います。
資産となるような大きな買い物: 不動産や株式投資（自己責任のもとでの学習と判断が必要）。経済や社会情勢を学び、未来を予測しながら意思決定を行うため、高度な思考力を養います。