脳の若返り 右脳か左脳かを知る 診断方法 を紹介します。大脳をMRIで撮影すると、右側と左側に分かれます。これは単に右と左に分かれているというだけではなく、機能のほうも右と左とでは異なっているのです。
右脳か左脳かを知る 診断方法
脳は大きく分けて、右脳と左脳という二つの半球に分かれており、それぞれ異なる機能を持っていることが知られています。この特性を理解することは、脳の活性化、ひいては「脳の若返り」を考える上で重要な鍵となります。
これについてわかったのは比較的最近のことで、ノーベル賞を受賞した米国の大脳生理学者、ロジャー・W・スペリーが研究発表し、以来、右脳ブームが起きました。
右側は画像処理、空間処理、音楽、直感的、総合判断能力などに適し、合成的、全体的、感覚的、直観的な能力にすぐれています。
つまりアナログ的な人間ということになります。直感でおおまかなアウトラインを把握して、すぐに決断できる能力が特徴です。学校の勉強でいえば、美術や音楽が得意で、数学が苦手な人です。
左側は言語、計算、観念構成に適していて、分析的で論理的です。いわゆるデジタル人間です。数学が得意で、理屈っぼくなりますが、物事を論理的に考えるのが得意な人です。
面白い研究があります。ブルガリアの研究者が、映画館に入る人の流れを調べました。合計870人の来館者に好みの席を自由に選んでもらったところ、明らかにスクリーンを見て右側の座席に人気が集中しました。
右利きの8割と左利きの6割、両利きの7割が右側の座席に腰を下ろしたのです。これは、画像処理を行なう右脳が左側の視野を先に処理するため、無意識のうちに右側の席に座ってしまった結果です。
視覚に入った情報は、左右とも最後は右脳に入って、画像を解析します。左脳に入った情報は左右の脳をつないでいる脳梁を通って情報を右脳に送りますから、右脳に直接入った情報より処理が若干遅くなります。
そのため、脳はまず左側の視野の画像情報を無意識のうちに得ようとするのです。こうした研究結果からも、脳の左右では明らかに違う仕事をしていることがわかります。
男性はどちらかというと右脳系、女性は左脳系といわれています。「地図が読めない女性」というのは、右脳の能力がよくない結果なのです。
右脳系か左脳系かどうかは男女差のみならず、個人差もあります。簡単にいえば、数学や英語が得意な人もいれば、絵がうまい人もいるわけです。右脳系の強い人が、数学や語学で苦労することは、脳をうまく使うという効率からいえば、非常に無駄です。
子供のころ、ピアノやバイオリンの教室に通わされたことがある人は多いでしょう。しかし、大人になって弾ける人はわずかしかいません。
つまり、楽器の演奏に向いている人はそれほどいないということです。これは、子供のころからの楽器の練習が、脳の発達に何らかの影響を及ぼしたと考えられます。また別な考え方をすれば、プロの音楽家になる人は、練習を楽しいと感じたから続けられた人たちなわけですから、音楽の訓練で影響を受ける脳を持っている人といえるでしょう。
日本の教育では、一度、始めたことを簡単にやめることはよくないという考えが根強くあります。しかし、向いていないことを親が早く発見し、別なものを体験させること…も、子供の才能を伸ばすうえでは大切なことです。
子供にさまざまな体験をさせ、自分に向いているものを発見させることも、親の役目ではないでしょうか。与えられた環境で最高の能力を発揮できたとき、それが才能になるのでしょう。
大人の場合は、さらにもっと端的に行動すべきです。つまり、成果があがらないことは、自分に向いていないことなんだと、即、判断すべきでしょう。もちろん、仕事では、いやなことや、向いていないこともしなければなりません。しかし、いまの仕事を好きになれないなら、最高に能力を活かけことは離しいといえます。
そこで、次の質問に答えてください。4つ以上に心当たりがあれば、あなたは右脳系です。逆に3つ以下なら左脳系です。
- 公式などを暗記するのが苦手
- 多少のミスは気にならない
- 雑談が好き
- 時間を守れない
- 美術館がすき
- 割り勘の時、計算が面倒
右脳と左脳の主な機能の違い
MRIなどの画像診断で確認できる大脳の左右の区分は、単なる物理的な分離だけでなく、その機能にも明確な差異があります。
- 左脳（論理脳、言語脳）
- 得意なこと: 言語処理（話す、聞く、読む、書く）、論理的思考、計算、分析、時間の認識、デジタル的な処理。
- 特徴: 情報を順序立てて処理し、細部を分析することに優れています。
- 右脳（感性脳、イメージ脳）
- 得意なこと: 空間認識、図形認識、直感、ひらめき、イメージ、芸術性、音楽性、感情、非言語コミュニケーション、全体像の把握。
- 特徴: 情報を全体的に捉え、直感的に理解することに優れています。
脳の若返りと左右の脳の関連性
「脳の若返り」とは、加齢に伴う脳機能の低下を緩やかにしたり、機能を維持・向上させたりすることを目指す概念です。特定の活動を通じて脳の神経細胞間の結合（シナプス）を強化したり、新たな結合を促したりすることで達成されると考えられています。
脳の若返りにおいて、右脳と左脳のバランスの取れた活用が重要視されます。
- 偏った使用の問題: 現代社会では、論理的思考や言語を多用する機会が多いため、左脳ばかりが酷使されがちです。これにより、右脳の活動が相対的に低下し、バランスが崩れることで、脳全体の機能低下に繋がる可能性も指摘されています。
- バランスの重要性: 普段あまり使わない側の脳を意識的に使うことで、新たな神経回路が形成されたり、既存の回路が強化されたりすることが期待されます。例えば、論理的な仕事が多い人が絵を描いたり、音楽を聴いたり、直感を使うゲームをしたりすることで、右脳が活性化され、脳全体の活性化に繋がると考えられます。
右脳・左脳の利き手や思考傾向を知る「診断方法」とは？
「右脳か左脳かを知る診断方法」という文言は、一般的にはMRIによる直接的な機能診断というよりは、個人の認知特性や思考傾向を測るための心理学的・行動学的なアプローチを指すことが多いです。MRIは脳の構造や活動部位を画像化することはできますが、「あなたは右脳人間である」といった明確な診断を下すものではありません。
しかし、もし質問者様が意図されているのが、個人の脳の機能的な偏りや活性度を客観的に知る方法であるならば、以下の技術やアプローチが考えられます。
