脳の若返りのための運動や生活習慣や食習慣の紹介。少しの工夫で脳はもっと若返る
脳の若返り 脳はもっともっと鍛えられる
脳はもっともっと鍛えられることを意識します。感動したり、驚いたり、怒ったりという精神活動は、脳の中でホルモンが変化し、一部分の脳神経細胞が電気的に興奮することによって起こります。 また、脳はからだを動かす中枢でもありますから、外から入ってき...
脳の若返り 好きなこと 脳 は元気いっぱいになる
好きなこと 脳 は元気いっぱいになります。脳は、好きなことだけをやっていれば、あまり疲労を感じません。それどころか、好きなことをさらに極めるために変化していきます。 脳が変わるというのは、脳神経細胞どうしのネットワークが変化することです。こ...
脳の若返り 脳 変化 がご馳走 コンピューターは異なる
脳 変化 がご馳走 コンピューターは異なります。記憶に関して限定すると、脳とコンピューターはどちらのほうがすぐれているのでしょうか。スピードや量の点ではコンピューターに分があるように思えます。 では、ある文章を繰り返し読んで覚えようとした場...