冷え性 足裏マッサージ 効果 冷えも改善 入浴後に行うとより効果的
足裏マッサージ 効果 入浴後のマッサージで足を温めるとより効果的です。足の裏、特に指の腹は「五体ゾーン」と呼ばれ、全身の血行をよくするツボが集中しています。 ここを丁寧にもみほぐせば、全身が温かくなり、手足が冷える人、低血圧の人に高い効果が...
2014-08
冷え性 
冷え性 耳マッサージ 効果 不思議と体全体がほかほかする
耳マッサージ 効果 不思議と体全体がほかほかして温まります。耳マッサージは簡単で30秒やればほかほかしてくる冷え性にはおすすめの温まる方法です。 耳マッサージ 効果 耳にはつぼが集中する 耳は、胎児が母体にいるときの形をしています。その形を...
冷え性 ツボ刺激 冷え に効果 伝統的な対処方法
ツボ刺激 冷え に効果があります。昔からの伝統的な対処方法ですが、バカにできません。冷えがなかなか改善しない人はやってみるべきでしょう。東洋医学では、体の中に経絡と呼ばれるエネルギーの通り道があると考えます。その経絡の上には、エネルギー（気...