健康メモ

骨粗鬆症の食事療法 カルシウム 吸収を妨げるものを注意しなければいけません。大事なポイントは、リン、ナトリウム、などのミネラルです。

コンビニ おにぎり 危険 業務用の古米に薬を使っていることはあまり知られていないかもしれません。

骨粗鬆症 保健機能食品 の活用でを改善する方法を紹介します。栄養機能食品とは、サプリメント（栄養補助食品） のように特定の栄養成分を補給するためのもの。機能を表示できるのはビタミン類12種とミネラル類5種で、厚生労働省で決められた基準内の栄養成分が含まれています。