うつ

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うつの再発サインとは?不眠・緊張などの前兆と重症化を防ぐ休養法

うつ病の再発率は約半数と言われますが、早期にサインに気づけば重症化を防げます。心療内科医の実体験をもとに、不眠や緊張といった前兆サイン、引きこもりを防ぐ正しい休養法、ご家族によるサポートのポイントまで分かりやすく解説します。
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うつ 分類 すると主に神経的うつと精神的うつに区別できる

うつの分類  について紹介します。うつには、神経症的うつと精神病的うつを区別する前に、間単におさらいをしておく必要があると思います。「神経的うつ」と「精神的うつ」という言葉は、一般的に異なる側面のうつ症状を指すことが多いですが、明確な定義が...
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うつ サイン 不眠、食欲不振 が2週間続くこと

うつ サイン 不眠、食欲不振 が2週間続くことです。うつの多くは本人が気づかないことが多いのですが、このサインを見逃さずに、早めに病院を受診することで早期解決が可能となります。うつ サイン 働き盛りの男性では「不眠=疲れ」が原因とおもってし...
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