肝臓の働きを促進する栄養素 栄養のバランスが整った食事 （良質のタンパク質とビタミン類をたっぷり）が肝臓には大切、カロリーオーバーはNG
栄養のバランスが整った食事（良質のタンパク質とビタミン類をたっぷり）が肝臓には大切、カロリーオーバーは NG です。 肝臓を元気にするのは 栄養のバランスが整った食事 現在、肝臓病の治療の柱となっている基本はやぱり、食事療法です。治療という...
2016-12
肝臓の働きを促進する栄養素 肝臓の働きを促進する栄養素 肝臓を健康に保つには、良質なたんぱく質が必須
なぜ、たんぱく質が肝臓にとってそれほど大切なのというと、たんぱく質は主に次のような重要な働きを持っているからです。 酵素をつくる材料になる 肝細胞の修復に必要 の2点です。 まず酸素をつくる材料になるという点からです。 肝臓は、食べ物からと...
肝臓の働きを促進する栄養素 肝臓の代謝促進に必要な ビタミン は ビタミンB群
肝臓の代謝促進に必要な ビタミン は ビタミンB群 です。肝臓の働きにとって大切なのは、たんぱく質だけではありません。 各種のビタミンも欠かすことのできない栄養素です。肝臓では、たとえばデンプンをブドウ糖につくりかえるなど、栄養素のつくりか...