目 まぶしい ときはどうすればいいか

目 まぶしい ときはどうすればいいのでしょうか薄暗いところから急に明るい場所に出たとき、あまりの眩しさに瞳孔が痛くなることがあります。これは瞳孔が急激に収縮することにょよっておきる痛みなのです。

目 まぶしい

暗いところでは、眼はわずかな光を捕らえなくてはなりませんから瞳孔は拡大しています。逆に明るいところでは、強い光から眼を保護するために瞳孔は収縮しているのです。

ん瞳孔を変化させるのは虹彩筋で、急激に収縮する場合に痛みを伴うのです。この変化に対応するには、通常2、3分の時間がかかるため、その間は眼を下の方に向けておきます。こうすれば、まぶたとまつげが強い光から眼を守ってくれます。

目を悪くしてしまう習慣

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