脳の若返り 目を閉じて食事をする 脳のトレーニング
目を閉じて食事をする 脳のトレーニング どんな 効果 があるり、脳トレーニングになるのでしょうか。目を閉じて食事をする 脳のトレーニング普段、ほとんどの人が多くの情報を「目」から得ています。たとえば、部屋に入って明かりのスイッチを押すとき...
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