健康メモ

ダイエット効果 成長ホルモン 成長ホルモンが痩せるとはどういうことでしょうか。最近徐々にわかってきたことで、ダイエットにとって画期的なニュースになることとして、「部分やせ」が可能になるかもしれない、そんな期待を膨らませてくれる発見があります...

冷え性 症状 体調不良とその症状を紹介します。冷えがきっかけとなって体にあらわれる症状です。冷え性 症状 手足の冷え・しびれ手や足の先の冷えは、「無意識で緊張している」ことで起こるものもあります。緊張すると血管が縮んで、末端まで血が行き届か...

冷え性 環境 づくりが大切です。夏のエアコンは、腰の深部までを冷やしてしまう。夏のエアコンの使い方に注意しなければいけません。冷え性 環境 づくりを見直す 日常的に冷える環境にいる場合は要注意 1日中、あるいは1年中「体が冷える環境」で仕事...