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うつ

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中高年 うつ 特徴 物忘れ が増え、落ち着きがなく頻尿、めまいを伴うことが多くみられます。うつの症状に悩む人は急増しており、3人に1一人は高齢者です。東日本大震災をきっかけに、不眠や不安、だるさといった症状に悩む人も増えてしまいました。 中...
ミネラルウォーター

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ミネラルウォーター 軟水 国産の 水 硬度 一覧 の紹介。ミネラルの中でもカルシウムとマグネシウムの含有量によって水の硬度が決まります。ミネラル成分を多く含むものを硬水、少ないものを軟水と呼びますが、日本の水道水やミネラルウォーターは軟水がほとんどです。
不眠

酢玉ねぎ 疲労 回復でき、安眠できるようになった

酢玉ねぎ 疲労 回復でき、安眠できるようになったので紹介させてください。私の疲労回復ができたのは、酢玉ねぎのおかげです。ぐっすり眠れるようになって疲労回復できました。
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