肝臓の働きを促進する栄養素 肝臓病 や 肝臓がん を防ぐ 栄養 には βカロチン や ビタミンA の不足も防ぐ
肝臓病 や 肝臓がん を防ぐ ビタミン には βカロチン や ビタミンA の不足も防ぐ ようにします。 ビタミンA にも肝臓を守る作用があります。特に ビタミンA になる前の物質である βーカロチン には、肝障害の原因となる活性酸素とい...
肝臓の働きを促進する栄養素 
脳の若返り 脳の若返り 睡眠時間 6時間以上がよい
脳の若返り 睡眠時間 は6時間以上がよいです。睡眠不足で脳がすっきりしないということは誰でもよく経験することです。それは脳を休ませる時間が少ないせいだといわれています。そこで、「十分に睡眠をとることは大切だ」という話になりますが、じつは、睡...
肝臓の働きを促進する栄養素 ビタミンU 肝臓 に必要 GOT GPT に必要
ビタミンU 肝臓 に必要です。GOT GPT に必要で欠かすことが出来ません。肝細胞の修復を助けるという点では、近年、ビタミン様物質である ビタミンU がクローズアップされています。ビタミンU といえば、「キャベジン」という商品名で、胃薬と...