健康メモ

コレステロール とは、体に必要な脂質の一種 で、細胞膜やホルモン、胆汁酸を作る重要な役割を持っています。ただし、多すぎると血管に蓄積し 動脈硬化や心疾患のリスク になるため、適度なバランスが大切です。コレステロール とは 人にとって欠かせな...

コレステロール 悪玉 善玉  違い についての情報です。悪玉（LDL）と善玉（HDL）はどのような違いがあるのでしょうか。少し調べてみると、悪玉を減らして善玉を増やすという単純なものでないことがわかります。コレステロール 悪玉 善玉 違い ...