血管 生活習慣を変えることで血管のアンチエイジングを高める 生活習慣を変えることで血管のアンチエイジングを高める ことができるので紹介します。血管年齢を若く保つことは、血管からくる重大な病気を予防するだけでなく、肩こりや腰痛、冷え性といった未病から、生活習慣病をはじめ、重大な病気をも遠ざけてくれます... 2017.09.22 2021.08.27 血管
コラム 糖質制限食に関わる問題、実施するに当たって遮るハードルとは? 糖質制限食に関わる問題、実施するに当たって遮るハードルとは? どんなことがあるのでしょうか?炭水化物さえ食べなければ肉はおもいっきり食べられる!と安易に考えている人も多いかもしれませんが、冷静に見ていきましょう。 主食という言葉をいったんク... 2017.11.14 2021.08.25 コラム
私(医師)の糖尿病記 生命の危機 ( 糖尿病 )はこうして脱した 私は医師ですが 生命の危機 ( 糖尿病 ) はこうして脱しました。私の糖尿病との闘病について紹介したいと思います。 多くの糖尿病患者が糖尿病という病気をなめている 糖尿病と言われても、どこも痛くない。何も困らないから、治療なんて必要ない。第... 2017.12.16 2021.08.25 私(医師)の糖尿病記