酵素の健康メモ

人間の体に酵素は不可欠ですが、加齢とともに体内酵素は減ってきてしまいます。毎日の食事から酵素を摂ることは大事ですが、すべてを食べ物だけで補うのも大変です。 そこでおすすめしたいのが、「酵素サプリメント」の活用です。酵素サプリメントは天然の酵...

よく耳にするかもしれませんが、人間の体の約60％は、水からできています。また細胞の85%は水です。 水をたっぷり摂ることは、私たちの体の代謝をよくして、老廃物の排出を促すのに欠かせません。酵素にとっても、よい水は必要不可欠です。酵素はとても...

人間の体には「ツボ（ ＝経穴）」があります。その数は全身に300以上にも上りますが、ツボとツボの間には経絡という道があり、そこを流れているのが「気」です。 気とは神経のことでもなければ、血液やリンパの流れでもありません。3000～4000年...