ナイアシン

スポンサーリンク
コレステロール

しいたけ コレステロールを下げる 効果

しいたけ コレステロールを下げる 効果 について紹介します。しいたけ には、特有のエリタデニンという有効成分が含まれます。血中の悪玉コレステロール(LDL)を減らして善玉コレステロール(HDL)を増やす強力な作用があり有効です。 しいたけ ...
スポンサーリンク