高血圧

高血圧の合併症は命にもかかわるで説明したとおり、命まで及ぶことから国もガイドラインを厳格に定めています。 では、血圧の数値はいくつまでなら正常で、いくつ以上だと高血圧になるのでしょうか。日本高血圧学会が発表している「高血圧治療ガイドライン」...

血圧が高めで、「高血圧」と診断された人ががまず気をつけなければならないのは、塩分の過剰摂取です。 味覚は生活習慣でつくられますから、濃い味つけに慣れている人は、自分では自覚のないままに塩分をとりすぎています。かなりの塩分量を摂取していても自...