動脈硬化の原因となる食事や生活習慣。動脈硬化が体に及ぼす影響などの情報
動脈硬化 動脈硬化 原因 動脈硬化を引き起こすのは LDL コレステロール
動脈硬化 原因 について紹介します。血液中のコレステロールには、LDL コレステロール と HDL コレステロール があります。動脈硬化を引き起こすのは LDL コレステロールで、増えすぎると血管壁に入り込んで動脈硬化を進めます。 動脈硬化...
動脈硬化 腸内環境がよくても血管がつまったらアウト
腸内環境 がかりに非常によくても血管がつまったらアウト だということを覚えておかなければいけません。 100 歳以上長生きしている人のことを「百寿者」と呼びますが、中国で高齢者の食事内容と腸内フローラを調べたところ、百寿者は、食物繊維をよく...
動脈硬化 動脈硬化はこうして起こる
動脈硬化はこうして起こる ということを知っておくだけでも防ぐことにつながらいます。命や生活を脅かす血管事故のベースには必ず動脈硬化があるわけですが、そもそも動脈硬化はどうやって起こるのでしょうか。 動脈硬化は、血管の内側が傷つくことからはじ...