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脳の若返り 駅の反対ホームに降りて歩いてみる という方法を紹介します。知らない世界に触れ、驚きや感動を感じることで、脳を新鮮な状態に保つことができます。駅の反対ホームに降りて歩いてみる江戸時代に日本人の中には、公式に船に乗って太平洋の向こう...

酒飲み メチオニン が代謝を助けるので必要です。アルコールは体内に吸収されると、ほとんどが肝臓で分解されます。このため酒飲みはふだんから肝臓の働きを強化させる栄養素を十分にとって、アルコールがスムーズに処理されるようにしておく必要があります...

脳の若返り 右脳か左脳かを知る 診断方法 を紹介します。大脳をMRIで撮影すると、右側と左側に分かれます。これは単に右と左に分かれているというだけではなく、機能のほうも右と左とでは異なっているのです。右脳か左脳かを知る 診断方法脳は大きく分...