海乳EX 1 日 2 粒で亜鉛不足 解消できます。、現代人には亜鉛不足の方が増えています。新鮮な牡蠣をみんなが食べられる環境にはありませんが、 健康サポートセンター （福岡市）の濃縮牡蠣エキス 海乳EX で、品質のいい牡蠣の栄養がたっぷり摂れます。
海乳EX は広島 江田島産の新鮮な牡蠣をたっぷり使用
濃縮牡蠣エキスの「 海乳EX 」は、販売開始から 18 年のロングセラーを誇る牡蠣のサプリメント。
広島県指定の“清浄海域”という厳しい水質条件を満たした海域で獲れる生牡蠣の栄養がソフトカプセルに凝縮されています。
牡蠣の水揚げ量が日本一と言われる瀬戸内海で育った、大きくてぷりっぷりの牡蠣。
これが 1 袋に約 155 個使用されているのです。 1 日の摂取目安量 2 粒で、生牡蠣約 5 個分相当の栄養（亜鉛）がとれます。
使われているのは全国屈指の水揚げ量を誇る広島の牡蠣。牡蠣の水揚げ量が国内で 60 ％ で、世界でも 15 ％ をしめる広島。中でも牡蠣生産量日本一である江田島産の牡蠣が使用されています。
江田島の海は、広島県の清浄海域に指定されています。この海域は瀬戸内海の中でも潮流が穏やかで、牡蠣の餌となる植物プランクトンが滞留しやすく、また牡蠣筏（いかだ）が壊れにくいので、養殖するには最適な場所なのです。
海乳EX 機械を使わず人の手での作業
水揚げされた牡蠣は「打ち子さん」と呼ばれる牡蠣を打つ人たちが「カキ打ち」と呼ばれるカキを剥く道具を使って、見事な手さばきで丁寧にひとつひとつむき身にしていきます。自然の恵みを機械ではなく人の手によって行う根気の要る作業です。この牡蠣が「 海乳EX 」の原材料となります。
厳重な品質管理の後に製品化された「 海乳EX 」
打ち子さんによって剥かれた牡蠣は、医薬品なども手がけている指定工場に運ばれます。
そこで牡蠣エキスを抽出し、飲みやすいソフトカプセルに詰められます。原材料の入庫から、各製造工程、最終製品から梱包、出荷に至るまでの全ての工程において厳重な品質管理のもとに「 海乳EX 」ができあがるのです。
海乳EXのダイエット効果
海乳EXは、カキエキスなどの海産物由来成分を含むサプリメントで、アミノ酸やミネラルを補給できる点が特徴です。
これらの栄養素は、代謝を支える働きや、日常のエネルギー産生をサポートする役割があるとされています。
そのため、健康的な食生活や運動習慣と組み合わせることで、体調管理やダイエットの補助的な役割として取り入れられることがあります。
ただし、海乳EX自体に直接的な脂肪燃焼効果や体重減少効果が明確に証明されているわけではありません。
あくまで栄養補助食品として位置づけられているため、過度な期待は避け、バランスの良い食事や生活習慣の改善と併用することが重要です。
海乳EX ダイエット 効果 亜鉛サプリによる代謝アップの理由
飲み方
海乳EXは栄養補助食品で、基本的な飲み方は1日2粒を目安に水またはぬるま湯で飲む方法です。
食後に飲むと胃への負担が少なく、毎日続けやすいとされています。特に飲むタイミングに厳密な決まりはなく、朝・昼・夜のいずれでも問題ありませんが、習慣化しやすいタイミングを決めることが大切です。
1日の摂取量は目安を守り、過剰摂取は避けましょう。
また、サプリメントはあくまで栄養補助のため、バランスの良い食事と併用することが基本です。継続して摂取することで、日々の健康維持をサポートする目的で活用されます。
海乳EX 飲み方 1日2粒を食後にお湯または水で飲むのが基本
海EXの副作用
海EX（海乳EXなどの海産物由来サプリ）は食品のため、基本的に強い副作用はありませんが、体質によっては注意が必要です。
主成分であるカキエキスなどにより、まれに胃の不快感、下痢、腹部の張りなどが起こることがあります。また、魚介類にアレルギーがある人は、アレルギー症状が出る可能性があるため摂取を避けるか医師に相談してください。
さらに、サプリメントは薬ではないため、過剰に摂取しても効果が高まるわけではなく、かえって体調を崩す原因になります。用量を守り、体調に異変があれば使用を中止することが大切です。
牡蠣に含まれる栄養成分
- アミノ酸 19 種以上
- リジン、バリン、アスパラギン酸、アルギニン、ロイシン、メチオニン、スレオニン、チロシン、アラニン、トリプトファン、プロリン、イソロイシン、セリン、グリシン、シスチン、グルタミン酸、ヒスチジン、フェニルアラニン
- ミネラル 12 種以上
- 亜鉛、マグネシウム、カルシウム、セレン、カリウム、総クロム、マンガン、鉄、ヨウ素、モリブデン、リン
- ビタミン 11 種以上
- ビタミンA、ビタミンE、ビタミンC、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB12、ナイアシン、パンテトテン酸、ビオチン、葉酸
- その他
- グリコーゲン、イノシトール、コリン
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牡蠣が体にいい理由
海のエキスがたっぷりな牡蠣は「海のミルク」と言われ、必須ミネラル（亜鉛）＋活力となるアルギニンなどのアミノ酸＋チカラの源グリコーゲンが複数とれる天然の栄養源です。
海乳EXは、牡蠣肉エキスを原料としたサプリメントで、牡蠣は亜鉛が豊富に含まれている食材として知られています。海乳EXは、亜鉛を効率よく摂取したい方におすすめのサプリメントです。
