目を悪くしてしまう習慣 眼力 低下 原因はぼんやり見ていると
眼力 低下 原因はぼんやり見ていることです。物をしっかりと明瞭にとらえるのは中心視力といい、ピンの頭ほどの大きさしかない網膜の一部分で、そのまわりの部分を見るのを側方視力といいます。 眼力 低下 これは中心視力のように明瞭に見えるわけではあ...
2015-09
目を悪くしてしまう習慣 目を悪くしてしまう習慣 視点反復運動 効果 を毎日感じることができる
視点反復運動 効果 を毎日感じることができます。眼は常に視点の移動をおこなっています。それは正常な眼の機能で、無意識のうちに正しくおこなわれているものです。そのため、物を見るとき、ただ1 点だけを見つめていると、ひどく疲れてしまいます。 視...
目を悪くしてしまう習慣 視点移動 遠くを見るときは視点移動を忘れない
視点移動 遠くを見るときは視点移動を忘れない ことで視力低下を防ぐことができます。 読書や勉強パソコン作業、あるいは手先を使った細かい作業のあと、無意識のうちに遠くを見ることがあります。これは疲れた眼を回復させるにはとてもいい方法なのですが...