お酢の効能、効果

お酢の効能、効果

手作り酢漬けで便秘を解消

便秘の基礎知識 一般に知られている便秘解消法は、繊維質の食物を食べることで、腸の運動を促進して便通をよくするというものです。バナナ、タケノコをはじめ繊維の多い食物はいろいろあります。トクホからも食物繊維のイサゴールなどもでています。 しかし...
お酢の効能、効果

酢を使い分けることで水虫を改善

水虫の基礎知識 水虫を簡単に治せる薬を発明したらノーベル賞ものだ!といわれるほど、一度かかると治りにくい、頑固な皮ふ病の1つです。 白癬菌というカビの一種が皮ふに寄生してできます。一般にカビは温度の高い所や湿気の多い所で繁殖するので、靴下や...
お酢の効能、効果

腎臓の働きを強化する

腎臓は、体内の水分や電解質のバランスを調整し、老廃物を排泄する重要な臓器です。その主な働きには以下のようなものがあります。そんな腎臓の働きを強化するにはどうしたらいいのでしょうか。 腎臓の働きを強化する 腎臓病の基礎知識 私たちの体の中で絶...