お酢の効能、効果

お酢の効能、効果

血糖値198mg/dLだった私の体験|お酢を取り入れた食生活と血圧・血糖値

血糖値や血圧が気になり始めたとき、毎日の食生活を見直すことは大切です。私自身、仕事が忙しく生活が不規則になった時期に、血圧が高くなり、血糖値についても気になる数値を指摘された経験があります。その後、食事に気をつけるようになり、妻に勧められた...
お酢の効能、効果

体験談 酢のおかげで慢性腎炎 が少しずつよい方向へ

体験談 酢 慢性腎炎 が少しずつよい方向に向かっています。現在私は岡山市に住んでおりますが、生まれは東北地方で、子供の頃から塩辛やら漬物やら塩辛いものが好きでした。お酒を飲むようになってからは、一層その嗜好は強くなり、よく妻から「塩分とりす...
お酢の効能、効果

体験談 血圧が 下がる 20 mmHg もさがり、動悸もなくなった

私の 体験談 血圧が 下がる 20 mmHg もさがり、動悸もなくなくなりました。これは酢のおかげです。私は、自宅の近くの会社で事務の仕事をしています。今までこれといった病気はしたことがなく、それなりに健康に過ごしていました。血圧が 下がる...