お酢の効能、効果

お酢の効能、効果

手作り酢漬けで便秘を解消

便秘の基礎知識 一般に知られている便秘解消法は、繊維質の食物を食べることで、腸の運動を促進して便通をよくするというものです。バナナ、タケノコをはじめ繊維の多い食物はいろいろあります。トクホからも食物繊維のイサゴールなどもでています。 しかし...
お酢の効能、効果

酢を使い分けることで水虫を改善

水虫の基礎知識 水虫を簡単に治せる薬を発明したらノーベル賞ものだ!といわれるほど、一度かかると治りにくい、頑固な皮ふ病の1つです。 白癬菌というカビの一種が皮ふに寄生してできます。一般にカビは温度の高い所や湿気の多い所で繁殖するので、靴下や...
お酢の効能、効果

腎臓の働きを強化する

腎臓病の基礎知識 私たちの体の中で絶えず大量の血液が流れ込み、その浄化作用をするのが腎臓です。つまり、血液中から老廃物を取り出し、尿として排泄します。また、血圧を調節するホルモンや、骨を丈夫にする働きをもつビタミンDを作りだす働きもしていま...