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脂肪 基礎代謝 を高めてよぶんな脂肪を蓄えない体にすることはダイエットにおいて必須です。筋力トレーニング(いわゆるレジスタンス運動)は、筋肉自身に適度な刺激を与え筋肉量の減少や基礎代謝の低下を防ぎます。その効果がダイエットにおいては注目され...
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ガンを治すポイント(部位別)
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