脳の若返り スマホ 認知症 どのような生活習慣が脳のストレスを軽減するか スマホ 認知症 どのような生活習慣が脳のストレスを軽減するのでしょうか。スマートフォン(スマホ)は私たちの生活に欠かせないツールとなりましたが、その過度な使用が「スマホ認知症」と呼ばれるような認知機能低下のリスクを高める可能性が指摘されてい... 2025.06.27 脳の若返り