目を悪くしてしまう習慣 目 テレビ 明るさ 1番いいテレビを見るときの明るさ
目 テレビ 明るさ 1番いいテレビを見るときの明るさはどのくらいでしょうか。テレビの画面は相当な明るさです。長時間テレビを見続けると眼に負担がかかりますから、1 日2~3時間程度、そして1時間〜~0分ごとに10分くらいは遠くに視線を移して、...
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