腸の敵 免疫力の要 腸の敵 大腸ガン
免疫力の要 腸の敵 大腸ガン についてです。日本人の腸はこれまでにないストレスにさらされている、と口にする医師や腸の専門家が多数います。特に 大腸がん は、日本人には珍しいがんでしたが、最近、非常に増えました。 統計上では 1980 年以降...
2020
腸の敵 腸の敵 免疫力の要 腸の敵 便意の我慢と便意の消失
免疫力の要 腸の敵 便意の我慢と便意の消失 についてです。軽い便秘が重症化するプロセスで、もっとも注意したいのは、便意を我慢することです。これが便秘の重症化のきっかけになっているケースが多いようです。 我慢の理由は様々です。 朝、時間がない...
腸の敵 免疫力の要 腸の敵 腸の酸化ストレス
免疫力の要 腸の敵 腸の酸化ストレス についてです。アンチエイジングの話題になると、「活性酸素」の話をよく耳にします。私たちが生命を維持するためには、非常に多くのエネルギーを必要とします。 そのエネルギーは、細胞で酸素が燃焼することによって...