内臓脂肪が原因による便秘から最近話題の 腸内フローラ の働きや腸内環境の整え方など。
ぽっこりお腹は、見た目以上に血管と全身を老けさせる
ぽっこりお腹は、見た目以上に血管と全身を老けさせる という情報です。30 代 ~ 40 代あたりから油断をすると、つい増えてしまうお腹まわりの脂肪。久しぶりに会った知り合いに「あれ、なんだか貫禄がでてきたねぇ!」なんてやんわりと指摘されて、...
肥満 高血糖 高血圧 脂質異常 がそろうと突然死のリスクがアップ
肥満 高血糖 高血圧 脂質異常 がそろうと突然死のリスクがアップ します。します。健康な人に比べて、高血圧の人、高血糖の人、脂質代謝異常(高・中性脂肪や低。HDLコレステロール)の人、肥満の人は、それぞれ 3 倍、心筋梗塞や脳卒中などの「血...
行き場を失った脂肪 行き着く先は心臓の外側から毒素を送る
行き場を失った脂肪 行き着く先は心臓の外側から毒素を送る のです。皮下脂肪、内臓脂肪に続いて「第3の脂肪」と呼ばれる脂肪があるのです。 脂肪は、通常、脂肪細胞のなかにたまります。皮膚の下に集まっている脂肪細胞が皮下脂肪、お腹の部分に集まって...