お酢の効能、効果 手作り酢漬けで便秘を解消 便秘の基礎知識 一般に知られている便秘解消法は、繊維質の食物を食べることで、腸の運動を促進して便通をよくするというものです。バナナ、タケノコをはじめ繊維の多い食物はいろいろあります。トクホからも食物繊維のイサゴールなどもでています。 しかし... 2019.05.22 お酢の効能、効果
症状別 無理なく健康的に痩せる 肥満の健康知識 一般的には、身長から100~110を引いた数が理想体重とされていますが、骨の太さ、筋肉のしまり具合などでも違ってきます。 通常の太りすぎは、新陳代謝のスピードより、脂肪や水分のとり方が多いためにたまっていくわけで、食べすぎ、... 2019.05.20 症状別
お酢の効能、効果 酢を使い分けることで水虫を改善 水虫の基礎知識 水虫を簡単に治せる薬を発明したらノーベル賞ものだ!といわれるほど、一度かかると治りにくい、頑固な皮ふ病の1つです。 白癬菌というカビの一種が皮ふに寄生してできます。一般にカビは温度の高い所や湿気の多い所で繁殖するので、靴下や... 2019.05.15 お酢の効能、効果